常見餐廳食物營養一覽

「一杯手搖茶=一日糖量?!」

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你知道嗎?如果選擇鮮橙水果綠茶,糖量更高達89克,幾乎是每日建議糖分攝取量的 2倍!😱

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甜品熱量圖鑑一覽!內文附運動建議

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一文睇清有咩運動可以幫你快速消耗一件冬甩嘅熱量!

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